Wellness - ein Plus an Lebensfreude und Gesundheit im Urlaub und zuhause

Wer in den Urlaub fliegt, fährt oder schippert, sucht Erholung vom Alltag. Dabei ist es egal, ob man auf eine einsame Insel fliegt, nur an die Nordsee fährt oder fremde Städte besucht – einfach mal raus, weg von Stress und den Kollegen im Büro ist das, was zählt. Die Anfänge des bezahlten Jahresurlaubs stammen übrigens erst aus der Zeit im Kaiserreich, heute regelt das Arbeitsrecht in Deutschland die Rahmenbedingungen. Aber dies nur am Rande.

 Sofern der Urlaub recht billig gehalten werden kann, ohne große Abstriche machen zu müssen, freut dies die Urlaubskasse und damit den Urlaubswilligen umso mehr. Viele Fluggesellschaften bieten billige Flüge heutzutage über das Internet an, so können die Urlauber vergleichen und sich das beste Angebot zum jeweiligen Wunschziel heraussuchen. Über das Internet lassen sich zudem ganz einfach Unterkünfte vergleichen und per Formular buchen – schon ist der perfekte Urlaub zusammengestellt, ohne dass man das Haus verlassen und ein Reisebüro aufsuchen müsste. Auch Mietwagen lassen sich heute problemlos online buchen. Dieses Vorgehen ist sowohl für Strand- als auch für Städteurlaub zu empfehlen.

Wer nicht vergleichen möchte oder bereits das Reisebüro seines Vertrauens gefunden hat, der kann natürlich auch dort buchen – zahlt aber unter Umständen einige Euros mehr für den selben Urlaub. Wer keinen Urlaub bekommt, seinen Jahresurlaub schon verbraucht hat oder wer selbstständig ist und es sich nicht erlauben kann, einige Tage in den Urlaub zu fliegen, dem stehen allerdings noch ein paar alternative Möglichkeiten der Erholung offen: Wellness für zu Hause bieten Whirlpools, Infrarotkabinen und Saunen für drinnen und draußen. Diese lassen sich inzwischen ebenfalls bequem im Internet bestellen und zuhause per Anleitung und mit ein paar tatkräftigen Händen aufbauen. Wer ein großes Grundstück hat, kann sich etwa überlegen, ob in die ungenutzte Ecke hinten im Garten nicht eine finnische Dampfsauna passt, die zwischendurch, abends, nach dem Sport oder am Wochenende Erholung und Entspannung bietet.

Eine Infrarotsauna lässt sich ebenfalls bequem online bestellen und bietet durch ihre Wärmetherapie mit Infrarotlicht beste Voraussetzungen für Regenration und Entspannung ganz ohne Urlaub – einfach, schnell und immer zwischendurch. Wellness-Einrichtungen wie diese sind vielleicht kein vollwertiger Ersatz für einen zweiwöchigen Urlaub in der Südsee, aber dennoch eine überlegenswerte Alternative. Und im Gegensatz zum Urlaub auch zu jeder gewünschten Zeit genießbar.